Calculator Indice Ponderal

Dacă aveți nevoie de o măsură mai exactă, Indicele de masă corporală, puteți verifica și acest calculator cu indice ponderal. Indicele ponderal sau Rohrer (cunoscut și sub numele de corpulență sau indicele Rohrer) vă poate ajuta să determinați dacă sunteți sau nu obez, supraponderal sau dacă sunteți corect. Cu toate acestea, PI are o mai mare sensibilitate și specificitate. Deci, dacă ești înalt, se poate părea că IMC-ul tău indică că ești obez. Pediatrii folosesc indicatorul ponderal al sugarului pentru a evalua dacă sănătatea, nutriția și greutatea unui nou-născut sunt corecte. Puteți citi mai departe pentru a afla mai multe despre formulele pentru ponderal și intervalele normale de ponderal.

Ponderal poate fi interpretat ca estimat sau determinat din greutate. Indicele ponderal poate fi descris ca o versiune îmbunătățită a indicelui de masă corporală. IMC folosește înălțimea până la a doua putere.

IMC = greutate / înălțime^2

În timp ce indicatorul ponderal folosește înălțimea3, acest lucru are mai mult sens, deoarece corpurile noastre au structuri tridimensionale mai degrabă decât 2D.

PI = greutate / înălțime^3

IMC funcționează bine dacă cineva are o înălțime medie (5ft 6in/170 cm), dar o valoare ridicată a IMC va indica probabil o persoană supraponderală. IMC este o măsură pozitivă care arată greutatea normală pentru cineva care este scund.

Pentru adulți, unitatea de bază a greutății pentru calculul PI este kilogramele și înălțimea în metri. Greutatea sugarilor și nou-născuților este adesea exprimată în grame. Înălțimea este de obicei exprimată în centimetri.

După cum puteți vedea, există o diferență între indicii Rohrer pentru copii și adulți. Este rar ca indicele copiilor să fie calculat folosind formula standard a indicelui ponderal pentru adulți. Dacă este, ar putea fi în schimb 23. Pentru a face lucrurile mai dificile, indicatorul de corpulență poate fi definit diferit. Cea mai simplă și mai cunoscută ecuație a fost folosită în calculatorul nostru pentru indicele ponderal. Prin urmare, este foarte probabil ca acesta să vă satisfacă așteptările.

12 este considerată norma sau valoarea medie pentru indicele ponderal al adulților, în timp ce 2,4 (24) se aplică unui nou-născut sau sugar. Intervalele normale pentru indicii ponderali sunt, de asemenea, definite ca:

IMC și Pi nu sunt măsurători perfecte, deoarece nu fac diferența între mușchi și grăsime. IMC și/sau PI pot fi ambele aceleași pentru un atlet musculos sau un bărbat mai mic. Amintiți-vă, PI este doar un indicator și nu reprezintă starea dumneavoastră generală de sănătate.

Sugar ponderal este utilizat pentru a determina dacă nou-născuții au malnutriție, greutate normală sau exces. Este, de asemenea, folosit pentru a diagnostica afectarea creșterii fetale. Vă permite să identificați dacă restricția intrauterină a creșterii unui copil este simetrică, normală sau asimetrică (PI inferior).

Calculatorul va afișa nou-născutului valoarea PI. Dar, nu este posibil să-i evaluăm starea nutrițională. Depinde de mulți alți factori, inclusiv vârsta gestațională, sexul neonatal și paritatea maternă.

Dacă mai aveți întrebări despre cum să determinați indicele Ponderal, aruncați o privire la acest exemplu pas cu pas.