Kalkulačka Ponderálneho Indexu

Ak potrebujete presnejšie meranie, index telesnej hmotnosti, môžete si tiež pozrieť túto kalkulačku ponderálneho indexu. Ponderálny alebo Rohrerov index (známy aj ako korpulencia alebo Rohrerov index) vám môže pomôcť určiť, či máte alebo nemáte obezitu, nadváhu alebo máte pravdu. Avšak PI má väčšiu citlivosť a špecifickosť. Takže ak ste vysoký, môže sa zdať, že váš BMI naznačuje, že ste obézni. Pediatri používajú indikátor uvažovania dojčiat na posúdenie, či sú zdravie, výživa a hmotnosť novorodenca správne. Môžete čítať ďalej, aby ste sa dozvedeli o vzorcoch pre ponderal a normálnych rozsahoch ponderal.

Ponderal môže byť interpretovaný ako odhadovaný, alebo zistený z hmotnosti. Ponderálny index možno opísať ako vylepšenú verziu indexu telesnej hmotnosti. BMI využíva výšku až do druhej mocniny.

BMI = hmotnosť/výška^2

Zatiaľ čo uvažovací indikátor používa výšku3, dáva to väčší zmysel, pretože naše telá majú 3-rozmerné štruktúry, nie 2D.

PI = hmotnosť/výška^3

BMI funguje dobre, ak má niekto priemernú výšku (5 stôp 6 palcov/170 cm), ale vysoká hodnota BMI bude pravdepodobne naznačovať osobu s nadváhou. BMI je pozitívna miera, ktorá ukazuje normálnu hmotnosť pre niekoho, kto je nízky.

Pre dospelých sú základnou jednotkou hmotnosti pre výpočet PI kilogramy a výška v metroch. Hmotnosť dojčiat a novorodencov sa často vyjadruje v gramoch. Výška sa zvyčajne vyjadruje v centimetroch.

Ako vidíte, existuje rozdiel v Rohrerových indexoch detí a dospelých. Je zriedkavé, že sa index pre deti vypočítava pomocou štandardného vzorca dospelého-ponderálneho indexu. Ak áno, môže to byť 23. Aby to bolo zložitejšie, indikátor korpulencie môže byť definovaný inak. Najjednoduchšia a najznámejšia rovnica bola použitá v našej kalkulačke pre ponderálny index. Preto je vysoko pravdepodobné, že dokáže splniť vaše očakávania.

12 sa považuje za normu alebo priemernú hodnotu pre ponderálny index dospelých, zatiaľ čo 2,4 (24) sa vzťahuje na novorodenca alebo dojča. Normálne rozsahy pre ponderálne indexy sú tiež definované ako:

BMI a Pi nie sú dokonalé merania, pretože nerozlišujú medzi svalmi a tukom. BMI a/alebo PI môžu byť rovnaké pre svalnatého športovca alebo menšieho muža. Pamätajte, že PI je iba ukazovateľ a nepredstavuje vaše celkové zdravie.

Ponderal dojčiat sa používa na určenie, či novorodenci majú podvýživu, normálnu hmotnosť alebo nadmernú hmotnosť. Používa sa tiež na diagnostiku narušeného rastu plodu. Umožňuje identifikovať, či je vnútromaternicové obmedzenie rastu dieťaťa symetrické, normálne alebo asymetrické (nižšie PI).

Kalkulačka zobrazí hodnotu PI novorodencovi. Nie je však možné posúdiť jeho nutričný stav. Závisí to od mnohých ďalších faktorov vrátane gestačného veku, novorodeneckého pohlavia a materskej parity.

Ak máte stále otázky o tom, ako určiť Ponderálny index, pozrite si tento príklad krok za krokom.